JEPENSE日本

1.解放军
2.攻坚战

1979奶奶对越自卫战三清洞

攻坚战

，

解放军

最高水平攻坚作战，让亲历越军至今难以忘怀！

三清洞里面的越军死不见尸活不见人，战俘也说不清楚洞中具体人数，最后163师对三清洞歼敌数据无法统计，只能报零。人们只知道，这场攻坚战双方动用坦克、装甲车、火箭炮，越军甚至动用了毒气弹和反坦克导弹。三清洞攻坚战堪称山地攻防战中的经典。

毒气弹袭击

3月1日，解放军虽然“万炮轰谅山”，但并未对谅山市区越军赶尽杀绝。当时主要炮击的目标只是奇穷河北岸的越军工事、仓库、指挥所。对于通过奇穷河大桥逃向谅山市南区的越军部队却选择了网开一面。

解放军步兵向市区发起冲锋时，同样是先礼后兵，每个冲锋连队都配有越军俘虏，只求瓦解越军斗志，不以毙敌为根本目的。但是，留守谅山市北区的越军各部仍认为他们可以凭借坚固的工事，等待援军到来，因此拒绝投降，还恶意射杀劝降同伴，手段之残忍令人发指。

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3月2日上午9点左右，163师489团1营2连一个尖兵班向谅山西郊机械厂附近三清洞前方开阔地搜索时，遭到在三清洞前列阵的越军迫击炮兵炮击。

这枚迫击炮弹爆炸时声音低沉，与常规的炮弹不同，产生了大量淡黄色烟雾。解放军尖兵班战士以为越军使用了过期的炮弹，没有在意，继续监视当面越军动静。

不久，战士们感觉眼睛刺痛、流泪、喉咙呛、呼吸困难，这时才想起战前部队曾经提及的化学炮弹，随即取出防毒面具戴上，但为时已晚，有些战士已经昏迷过去。

这是一枚美军遗留在越南战场的催泪毒气弹，毒性较低，致命性较小，主要用于对付躲在密林或者坑道的人员。越军使用这种化学炮弹的目的就是想告诉解放军，他们手里有化学炮弹，宁可鱼死网破，也绝不投降。

越军公然使用毒气弹，惊动解放军东线兵团指挥部。在查明原因后，三清洞要塞攻坚战由东线兵团指挥部指挥，具体任务由163师489团1营负责。

三清洞是谅山市西郊越军核心工事，解放军攻占此处，战略意义大于战术意义。为了减少双方人员的伤亡，西线指挥部特别要求攻心为主，攻坚为辅，再派一些在越军中有威望的俘虏劝降，只要洞中的越军撤离阵地，他们可以带着武器往谅山南区撤退，解放军不会攻击。

在劝降人员当中，有谅山市的官员，也有越军第3步兵师的基层军官，还有谅山市的普通百姓。他们为了避免这场对越南民众没有任何实际意义，且是一场灾难的战争持续下去，积极替解放军宣传，希望三清洞里面的越军看清现实，不要负隅顽抗！

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对于解放军优待俘虏的政策，越军上下都十分清楚，只要他们投降，解放军会优待俘虏。但这些越军一直认为，三清洞要塞坚不可摧，只要他们拖住解放军，等精锐抵达谅山，到时解放军插翅难飞。

三清洞里的越军用刺刀回复解放军的善意，劝降者不是被割断手筋脚筋，就是被活活捅死；越军迫击炮炮击163师489团步兵阵地。东线兵团指挥部直接绕过集团、军两级指挥部，命令163师对三清洞实施攻坚作战。

士兵突击

三清洞原为胡志明时代利用谅山市大、小石山巨大天然山洞改造成的大型干部疗养所，有出入口通向大石山、小石山、二青洞、谅山机械厂、谅山发电厂等地；分有山顶、山腰、地下三层，其中地下坑道最宽处可以驾驶两辆卡车在里面并行。

战前，三清洞要塞里面驻扎有越军第3步兵师2团指挥部和2团1个营的士兵。3月1日早上，解放军对谅山市区发动进攻，附近的谅山市发电厂警卫，公安学校教官学员，谅山部分官员干部及家属、越军部分溃兵都逃至洞中。洞中的越军不低于1000人。

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在地表阵地，有越南第一军区直属407装甲旅坦克和装甲车编队，有越军第3步兵师68炮团残部，有谅山特工大队特工部队，整个要塞的火力十分强大。

三清洞里面武器弹药充足，水和粮食储备充足，即便是解放军堵住所有出入口，越军依然可以凭借洞中的物资坚持好几年。

见三清洞越军铁心要顽抗到底，163师动用师属炮兵群，489团轻便重火力封锁三清洞各个出入口，迫使地表阵地的越军往洞里面钻，后命令489团2营沿谅山火车站一路攻打谅山大桥，切断谅山北区越军退路，阻止谅山南区的越军增援北区。1营及配属部队分割包围大小石山；3营攻占附近的279高地。

489团1营1连在靠近三清洞正面出入口过程中，越军的坦克编队曾一度掩护其步兵主动发起冲锋，态度非常嚣张。位于大石山顶部的越军高射炮、高射机枪阵地持续攻击489团的阵地。

上午9点55分左右，在师130火箭炮一轮打击下，三清洞正面地表越军3辆62式坦克和一辆装甲运兵车被炸成一堆废铁，489团1营1连乘胜追击，很快攻占大石山地表阵地，随后2连攻占小石山地表阵地，3连封锁三清洞正面出入口。

上午9点45分左右，3营控制谅山西郊279高地，2营一路打到了谅山大桥，在大桥北侧缴获了一辆颇有研究价值的苏制坦克。3营和2营有效为1营的攻坚作战提供了有利时机。

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考虑到三清洞正面出入口是一个空间巨大的山洞，越军又在洞口里面构筑了射击碉堡，489团暂停正面强攻，改用火焰喷射器、炸药包、爆破筒摧毁三清洞配套的明暗堡和一些较小的出入口。一时间，整个大小石山地区浓烟滚滚，空气中到处弥漫着一股烧烤的味道。

一些心理崩溃的越军士兵陆续走出山洞投降。上午11点左右，163师再次向三清洞正面出入口喊话，要是还不投降，将摧毁整座石山。

里面的越军军官不领情，认为三清洞内部深邃曲折，洞洞相通，解放军不可能攻入洞中，对于要投降的士兵，直接在背后打黑枪。

163师组织489团所有82无后坐力炮火力，不间断轰炸三清洞正面洞口，再用火焰喷射器将巨大的洞口烧成一片火海，大火足足烧了一个多小时，浓烟顺着里面的坑道，从谅山发电厂一侧的通风口冒出来，里面的越军凶多吉少。

等洞口大火熄灭，岩石温度降低，工兵排战士就地取材，将部队从谅山越军手中缴获的6公斤炸药包、122榴弹炮高爆弹堆放在洞口深处，疏散洞口附近的所有人员，开始点火。随着一声巨响，整个谅山地动山摇。

此时此刻，就算是钻进铁壳里躲避的越军人员，在密闭的空间里都难以承受巨大声波的冲击。由于坑道被坍塌的乱石封堵，部队难以向深处搜索，里面到底有多少越军，不得而知，只是，越军的三清洞要塞彻底被摧毁。

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三清洞所在的大、小石山地区，不仅是谅山市区中的核心防御阵地，还是越南中央机关干部重要的疗养圣地。北越成立后，胡志明政府一直将此处设为越军的备用指挥中心，地下工事是按照冷战初期的防核标准构筑的。在抗法战争时期，三清洞相连的二青洞曾是北越军队的临时指挥中心。

让黎笋怎么也没想到的是，如此坚固的三清洞要塞，解放军只出动了一个步兵营，只用半天时间就彻底摧毁。黎笋在战后通过多方打听，得知指挥这次攻坚战的解放军163师489团1营长的名字叫许远然，很年轻，30来岁，背景很一般，此前没有参加过战争。

为了弄清许远然是如何攻破坚不可摧的三清洞要塞的，在战争结束后黎笋亲自带着越南总理范文同、越南国防部长兼越军总司令武元甲、越军总参谋长文进勇等要员亲自视察谅山市，期间赶赴大、小石山地区。在大石山山顶，看着沦为一片废墟的谅山机械厂、发电厂、谅山公安军总部、坤来商业街，突然哽咽，老泪纵横。

在三清洞要塞，军官士兵都是从死人堆里爬出来的越军第3步兵师2团，完全没有打出“一个越南兵能对付三十个中国兵”的气势。反倒是解放军用一比一的新兵部队，全歼越军至少一个加强营的老兵部队。这一点，对黎笋集团每个人内心的打击实在是太大了。

战后多年，越南重建三清洞的时候，在正面出入口那里修建了一座寺院，取名三清寺，刻意淡化了这场战争给越南民众带来的心理创伤，将三清洞、二青洞、三清寺改造成了休闲观光区！

发布于：广东

《JEPENSE日本》

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1.紫薯
2.果醬
3.山楂
4.鍋

第一波感染高峰期過後，新冠已經進入低水流行，身邊很多“陽康”的人表示，感覺身體沒有完全“恢複”，已出現這5種“後遺症”，尤其中老年人，千萬別大意，後遺症時刻影響著健康。

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其實，很多專家很早都說過，陽康並不代表痊愈，因為個人體質不同，會出現各種不適，短時間內不會消失，需要很長一段時間恢複，有基礎病、抵抗力差的中老年人，恢複比較慢，以下5種症狀最傷身。

1.味覺減退，食欲下降：很多人“陽”的時候，失去味覺和嗅覺能力，“陽康”後，味覺、食欲雖然有所恢複，但比以前遲鈍很多，甚至影響了食欲。

2.氣喘：有些人在“陽康”之後，總是沒有力氣，稍微活動一下，就感覺上不來氣兒，尤其是一些中老年人，稍微幹點活就氣喘籲籲。

3.脫發：“陽康”後頭發掉的比之前更厲害，有專家介紹，感染新冠後，可能引起毛囊周圍的炎症反應，再加上高燒、休息不好等，會加速脫發。

4.記憶力減退：前一秒剛說的話，轉頭就忘記了；而且還經常丟三落四，注意力不集中。

5.疲憊：“陽康”後，體力卻大不如前，站久了或多走一段路，就會感覺腿腳酸痛，乏力疲勞，晚上睡覺時，也會渾身酸痛。

很多專家表示，新冠病毒引發的一係列症狀，可能會在短期內遺留在體內，不會成為永不消失的“後遺症”，要放鬆心情，多加運動，下麵，和大家分享幾道緩解症狀的食物，幫助大家快速恢複。

1.自製

山楂

球——增加食欲

1.山楂果一小盆，加入清水挨個清洗，用手搓一搓，把山楂果搓揉幹淨，放在案板上麵，取一個管子(筆筒)，從山楂的中間把果核捅出來，捅出以後放在盆中，加入清水再清洗一次。

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2.控幹水分放在案板上從中間切成四份，放在打漿機中加入一點清水，蓋上打漿機的蓋子，把山楂果打碎，有打不到的地方用筷子攪一攪，再繼續打一會兒。

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3.把山楂果打成

果醬

倒在平底

鍋

內，開小火，加入白沙糖30克增加甜味，不停地用木鏟翻動 讓山楂果醬均勻受熱，把山楂果醬炒熱 炒濃以後全部倒出，裝在小盆中放涼。

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4.再準備一個小盆，撒上細沙糖，山楂果醬涼了以後，手上抹上一層植物油，挖出一勺子山楂果醬，在手心團成圓球放在盤中，抹上植物油防止山楂球粘手。

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5.把所有的山楂醬全部團好，放在裝有細沙糖的小盆中，端起小盆輕晃，，山楂球上麵均勻地裹上一層細沙糖，再放回盤中就可以食用了，美味即成。

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2.

紫薯

雞蛋餅——增強免疫力

推薦做法：【紫薯雞蛋餅】

1.準備削淨外皮的小紫薯2個，切成均勻薄片放入蒸籠裏麵，水燒開以後上籠蒸15分鍾。15分鍾以後，紫薯已經蒸得非常軟糯，把它取出倒入盆中，抓揉成細膩的紫薯泥備用。

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2.在紫薯泥中打入一個雞蛋抓拌均勻，加入適量清水，調成粘稠的糊狀，放入麵粉100克，準備200毫升的清水，多次少量的添加，更容易控製麵糊的濃度，把紫薯泥調成酸奶稀稠度的麵糊備用。

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3.另外準備3個雞蛋，加入食鹽1克，放入適量蔥花，攪拌打散成蛋液。

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4.電餅鐺預熱三分鍾，均勻淋上植物油，把麵糊舀入鍋中，攤成圓形的小餅，蓋上鍋蓋烙1分鍾，麵糊定型以後在上麵抹上一層蛋液，蓋上鍋蓋再烙1分鍾，烙至蛋液全部凝固。

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5.把紫薯餅翻一下麵，翻過來之後再烙30秒鍾即可出鍋，這種摻了紫薯的煎餅，再配上雞蛋，營養又豐富，美味即成。

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3.黑豆山藥餅——預防掉發

1.準備鐵棍山藥1根，切成均勻長段，削去外皮放入清水中浸泡，削皮時要帶上手套以免皮膚過敏，清水浸泡能防止山藥氧化變黑。

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2.準備黑豆50克、紅豆50克，提前一天放在清水中浸泡，浸泡可以減少煮製的時間。

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3.鍋中燒水把黑豆、紅豆放入鍋中，水燒開以後轉為小火 煮30分鍾，把黑豆紅豆煮熟煮軟，30分鍾以後關火，撈出備用。

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4.鍋內再燒水，放上篦子，把山藥放入鍋中，大火把水燒開以後轉小火蒸15分鍾，蒸熟後取出放在盆中，用勺子摁壓成山藥泥放在碗中，加入白糖兩勺，植物油少許拌勻，加入煮好的紅豆黑豆，抓拌均勻。

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5.準備一個盤子，鋪一層保鮮膜備用。在案板上塗一層植物油，防止山藥粘在案板上拿不起來，取出適量山藥泥壓扁，用模具切出不同的造型擺放在盤中，剩餘的原料也按此方法做好。

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4.核仁苦瓜——提高記憶力

1.準備苦瓜一根，破成4半去除瓜瓤以後切成丁，瓜瓤比較苦最好去除幹淨，紅椒半個，去籽後切成小片，和苦瓜放在一起。油炸花生米100克。大蒜幾粒，拍散後剁成蒜末。

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2.鍋內燒油，油燒至四成熱時倒入剝好的核桃仁，保持中火炒1分鍾，炒出裏麵的水分，核桃仁炒黃炒焦以後倒出控油。

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3.鍋內加入適量清水，放入少許植物油和食鹽，開大火把水燒開，倒入苦瓜、紅椒快速焯水30秒左右，苦瓜斷生返青以後撈出，用清水衝洗冷卻備用，清水衝洗能保持苦瓜鮮亮的色澤 口感更脆。

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4.準備一個大盆，倒入蒜末，加入食鹽2克，味精1克，白醋3克，香油5克，倒入控幹水分的苦瓜和花生米、核桃仁，顛盆拌勻以後就能裝盤上桌了，美味即成。

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5.青椒炒胡蘿卜——緩解疲憊

1.準備胡蘿卜兩根，削去外皮後衝洗一下，先切成薄片再切成細絲，切得稍微細一點放在盆裏備用。

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2.準備青椒一個，去籽後也切成細絲。生薑切成菱形片，大蔥白切成蔥花。

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3.鍋內燒油，油熱後倒入蔥、薑快速翻炒，再倒入青椒絲和胡蘿卜絲快速翻炒，淋入一點植物油，開大火翻炒1分鍾左右，勺子裏加入食鹽2克，雞粉1克，接一點清水化開調料，倒入鍋內，加入清水更容易化開調料，翻炒片刻以後倒入花椒油提味，翻炒均勻後就可以出鍋裝盤了，美味即成。

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發布於：河南